Eveline Brandt kan u op een sprankelende, interactieve manier laten kennismaken met mindfulness: door erover te praten en vragen te beantwoorden en door oefeningen te doen met het publiek.
Drs. Eveline Brandt is spreker, schrijver en mindfulnesstrainer van het eerste uur. Zij kan u op een sprankelende, interactieve manier laten kennismaken met mindfulness door uw organisatie, collega’s of relaties te laten ervaren hoe heerlijk – en broodnodig – het is om wat vaker ‘uit het hoofd’ te komen.
Als we niet oppassen, zitten we de hele dag in ons hoofd. Ons ‘hoofdkantoor’ kan heel intelligent denken, plannen en analyseren, maar kan ook zorgen voor al te veel ratio en onrust. Met een beetje pech gaat dit altijd, zelfs ’s nachts, maar door: het denken, piekeren, vooruitkijken, tobben, plannen en malen. Gevolg: stress….. En nog veel meer nadelige gevolgen, blijkt uit onderzoek naar ‘overthinking’. We gaan er slechter van slapen, ongezonder door eten, worden er minder creatief én minder sociaal vaardig door.
Mindfulness kan helpen om wat uit het hoofd te komen, de uitknop van het denken te vinden en meer rust te vinden. Stress te reduceren. Te focussen op het ‘nu’. Hoe? Daar legt Eveline Brandt graag wat over uit, en vooral laat ze deelnemers dit zelf ervaren in praktische oefeningen. Haar presentatie of workshop verheldert waaróm we zoveel in dat hoofd verblijven en hóe we vaker uit ons hoofdkantoor kunnen komen. Ze doet een pieker-quiz en een stress-test, een mindfulness-oefening (of twee…) en geeft volop mogelijkheid tot interactie – zo lang of kort als maar passend is, van minimaal een uur tot een dagdeel.
Leidinggevenden en hun werknemers hebben een enorme behoefte aan meer compassie op de werkvloer. Het wordt steeds duidelijker, onder andere in de nasleep van de toeslagenaffaire, dat compassie – mededogen, vriendelijkheid – beter werkt, en leidt tot meer productiviteit, meer arbeidstevredenheid en minder uitval. Eveline Brandt publiceerde in oktober 2021 haar boek over compassie (‘Terug naar het hart’) en gaat ook over dit thema graag met u in gesprek. Wat zijn de voordelen van compassievol leiderschap? Wat de vooroordelen? Zijn er ook nadelen? En hóe ga je dan van ‘command and control’ naar compassie en commitment? Laat Eveline er een boekje over opendoen en bestook haar met uw vragen!
Eveline Brandt heeft sinds 2011 talloze trainingen en workshops gegeven in haar eigen mindfulnesscentrum in Leiden. In 2016 was zij de hoofdgast en mindfulness-deskundige bij Paul Witteman in diens televisieserie ‘Witteman ontdekt: het geluk’. Ook stond zij voor vele gezelschappen zoals zorgorganisaties, pensioenfondsen, onderwijsinstellingen en gevangenispersoneel om te laten zien hoe veel meerwaarde mindfulness kan hebben voor…. eigenlijk iedereen.
Als journalist interviewde Eveline – op papier en op het podium – de bekendste internationale mindfulnessdeskundigen; voor de radio had zij jarenlang een column over mindfulness en boeddhisme. Onlangs verscheen haar tweede boek over meditatie en mindfulness: ‘Terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven’.
Kom ook eens uit je hoofdkantoor! En vraag de uitgebreide informatie over deze inspirerende workshop. Vraag om maatwerk en overleg over de gewenste duur en invulling van Evelines bijdrage aan uw congres of inspiratiedag. Online is ook mogelijk.
"We were honoured to have Dennis as our Programme Chair during EFMA’s 2015 annual meetings, held in Amsterdam. As a widely acknowledged expert in the field of financial management, he proved to be the perfect facilitator for the conference. With a wonderful sense of humour and great professional enthusiasm, he introduced and connected speakers from various different backgrounds and disciplines."
"Ons symposium "Patiënt veilig, hoe doen we dat? " is een groot succes geworden mede door onze dagvoorzitter Eveline Brandt, die op een zeer deskundige, kritische en plezierige wijze de panelleden liet reflecteren op de ideeën van de verschillende sprekers. Eveline weet waar ze het over heeft; tegelijkertijd kruipt zij in de huid van de onbevangen luisteraar en stelt de juiste vragen op het juiste moment."
Eveline Brandt combineert een aantal bijzondere talenten. Ze kan op een prettige en intelligente manier een interview op (wetenschappelijk) hoog niveau aan, en kan zich goed verplaatsten in verschillende theoretische velden. Ze heeft bijzonder veel oog voor de behoeften van het publiek en van de geïnterviewde, niet alleen inhoudelijk maar ook wat betreft vorm en bejegening. Daarbij bezit ze het lef om de moeilijke kunst van het interview voor een groot publiek (meer dan 1000 deelnemers) te laten zien.
Professioneel en punctueel. Tegelijkertijd invoelend en vriendelijk. Ik vind Eveline als dagvoorzitter een topper!
"Ik heb met Eveline Brandt samen mogen werken in haar rol als dagvoorzitter bij het HR2020 congres "Durf te excelleren in de zorg". Zij bereidt zich uitstekend voor middels een betrokken contact met de sprekers voor het congres. Zij zoekt op constructieve, nieuwsgierige wijze naar de rode draad van de dag en de "bruggetjes" tussen de sprekers. Zij is respectvol in haar benadering, empathisch, humoristisch en scherpzinnig. Haar communicatieve vaardigheden zijn voortreffelijk en zij beheerst op natuurlijke wijze alle competenties voor een succesvol dagvoorzitter/panelleider. Ik kan Eveline Brandt van harte aanbevelen als dagvoorzitter voor uw congres!"
Eveline was dagvoorzitter op ons jubileumevenement en heeft met veel toewijding en succes haar rol vervuld. Haar warme persoonlijkheid sloot uitstekend aan bij het intieme karakter van onze relatiedag. Van harte aanbevolen
Eveline is een uitstekende dagvoorzitter. Ze heeft de stakeholdersessie over de Rotterdamse WijkLeerbedrijven op zeer deskundige wijze begeleid: professioneel, inhoudelijk gedegen, goed improviserend en ontspannen!
"Na afloop van ons congres heb ik alleen maar complimenten in ontvangst mogen nemen over de dagvoorzitter, die naar veler mening ook de zeer uiteenlopende inbreng in de rondetafeldiscussie weer in elkaar wist te rijgen. Volgens mij kunnen wij en Eveline blij zijn met deze middag!"
"Zelden zo een aardige, maar toch resolute voorzitter gezien."
Eveline weet zich altijd goed in te werken in een thema en kan daarom een zaal adequaat uitnodigen voor discussie. De vragen die ze stelt zijn ‘on the spot’ en brengen de uitkomst van een conferentie op een hoger niveau. Ze is heel down to earth, belangrijk om een prettige band met het publiek te creëren en sprekers op hun gemak te stellen. Kortom: doen!