This site requires JavaScript to render the code.

Need to know how to enable JavaScript? Go here.

Speakers
Psychologie & Mentaal Welzijn

Björn Prins

Björn Prins is 25 jaar gepassioneerd aan de slag als psycholoog en heeft het vermogen om wetenschappelijke inzichten in de praktijk te integreren. Je gelukkig voelen ligt slechts ten dele aan externe oorzaken. Fundamenteel gelukkig zijn kan je trainen, het is een mindset.

Talen:
Inzetbaarheid:
Keynote spreker,Workshops
Inzetbaarheid:
Keynote spreker,Workshops,

Onderwerpen

1. My mental start-to-run

De onzekerheid waar we vandaag collectief mee geconfronteerd worden heeft een enorme impact op onze mentale gezondheid. De roep naar professionele ondersteuning voor een evenwichtig leven is steeds duidelijker hoorbaar. Veranderingen, de combinatie werk en privé, werkdruk, thuiswerken, eenzaamheid en onzekerheid over de koers zijn voor velen onder ons herkenbaar. Het op de kaart zetten van mentaal welzijn in uw organisatie is een eerste stap in de goede richting. Deze sessie vormt hiertoe een prima vertrekpunt voor uw organisatie!

Tijdens deze sessie nemen we je mee doorheen een reeks van experimenten, ervaringen en wetenschappelijke inzichten die je laten ontdekken wat de kracht is van persoonlijk leiderschap en een growth mindset van leidinggevenden en medewerkers.

My mental start-to-run is gericht op medewerkers en legt de focus op :

? hoe creëer je innerlijke rust en stabiliteit
? welke dagelijkse routines kan je doen om welzijn te vergroten
? hoe omgaan met slapeloosheid
? hoe omgaan met piekeren en lastige emoties
? energiemangement

2. Is my leadership burn-out proof

Deze op maat gegeven sessie voor leidinggevenden legt de focus op:

  • de impact van het welzijn van de leider op medewerkers
  • hoe de vinger aan de pols te houden ten aanzien van het welzijn van jouw medewerkers
  • hoe creëer je meer verbinding in je team (op afstand)
  • de snelweg naar authentiek leiderschap
3. Futureproof Leadership / Leadership in Uncertainty

We leven in complexe tijden. Er is meer en meer versnelling. Er is meer en meer onzekerheid. De wereld is onmiskenbaar in een transitie. Leiders hebben nood aan een grote mentale draagkracht en het vermogen om om te gaan met complexiteit van vandaag. Hoe blijft je krachtig in tijden van verandering? Ik bespreek de verschillende stadia waar mensen zich in bevinden (socialised, self-authoring en self-transformational mind) en koppel deze aan het vermogen om van een fixed naar een growth mindset te transformeren. Ik sluit af met de link te leggen naar transformationeel leiderschap en deep democracy. Verder bespreek ik een aantal praktische handvatten hierin (paced breathing, HRV, journaling).

4. Workshop & keynote rond burn-out

Op aanvraag kan er bij teams of in organisaties een online burn-out assessment test worden afgenomen (BAT). Tijdens een keynote deel ik de resultaten op groepsniveau. Indien gewenst krijgen deelnemers elk een individueel resultaat. Afhankelijk van de doelgroep leg ik een andere focus. Indien het leidinggevenden zijn in het publiek focus ik meer op hoe je signalen herkent, welke cultuur nodig is en en hoe je omgaat met mensen met burn-out. Als ik me richt naar medewerkers heb ik het meer over aspecten van zelfzorg die preventief zijn. Ik bespreek ook de opties ter behandeling.

5. Voor een klinische populatie

Met mijn klinische en wetenschappelijke ervaring werk ik me ook graag in op thema’s rond bijvoorbeeld multiple sclerose, borstkanker, depressie, psychiatrie, … De focus zal dan expliciet liggen op mentale veerkracht voor deze patiëntengroepen (mindfulness based stress reduction en wetenschappelijke onderzoek, het falen van de positieve psychologie, de impact op immuniteit, … ). Indien het publiek medewerkers uit de zorg zijn dan zal de focus eerder liggen op hoe een sterk team te creëren in een zorgcontext (psychological safety, Lencioni, deep democracy, …).

Referenties

Hij zal met een kwinkslag steeds de luisteraar weten te boeien en reikt je tastbare handvatten aan zodat je er onmiddellijk mee aan de slag kan gaan.

"Björn heeft de unieke combinatie van zijn wetenschappelijk onderbouwde achtergrond en zijn jarenlange ervaring in begeleiden van personen en teams. Dit zorgt ervoor dat je geboeid bent door al zijn ...

Lees verder
Joost Callens van RvB Caminogroup
Björn heeft een talent om complexe zaken te verhelderen.

"Björn heeft een talent om complexe zaken te verhelderen. Met een rustige en doordachte aanpak maakt hij de onderliggende patronen van teams en individuen zichtbaar die vaak onopgemerkt blijven. ...

Lees verder
Femke Dhondt van Camino Groep
You find yourself a “partner” who understands your organizational needs and is able to translate them into a sustainable, high impact program.

"You find yourself a “partner” who understands your organizational needs and is able to translate them into a sustainable, high impact program."

Elke Willaert van HRD Microsoft Belux
Het was een verrijkende ervaring!

"Vanaf het begin wist de workshop 'Mentale veerkracht' te boeien en te inspireren. Björn wist de aandacht moeiteloos vast te houden met zijn diepgaande kennis en passie. Zowel theorie als praktijk ...

Lees verder
Isabel Vercamer van VT-invest Group
Elk thema rond persoonlijke groei wordt tijdens een keynote van Björn een verhaal op maat van het publiek waar hij het voor brengt.

"Ikzelf en mijn klanten beamen het steeds opnieuw: een keynote gegeven door Björn zet mensen altijd in beweging. Hij verstaat de kunst om zijn publiek nieuwsgierig te maken rond de thema’s die hij ...

Lees verder
Tineke Van Poucke van Waldon - Ag Insurance
Zijn vermogen om de luisteraars mee te nemen in zijn verhaal is ongeëvenaard.

"Als het gaat om het vinden van een goede keynote spreker, is het vinden van de juiste persoon met de juiste vaardigheden en achtergrond een prioriteit. Met z’n achtergrond in psychologie was Bjorn ...

Lees verder
Delphine Floré-Caeyseele van ACCENT – House of HR
We leren stilstaan bij wat zich - van moment tot moment - aandient om vandaar uit in wijsheid te handelen.

"De training is sinds een aantal jaren een vaste waarde in ons aanbod 'persoonlijke groei voor medewerkers'. Als Colruyt Group geloven wij dat wanneer mensen groeien het bedrijf groeit. Björn (ITAM) ...

Lees verder
Liesbeth Van Hoorick van Colruyt Group

Enthousiast over Björn Prins?

Offerte opvragen