Resilienz | Muster durchbrechen | Stressreduktion | Glück
Loes van Dokkum ist Rednerin und Autorin. Sie kombiniert eine eindringliche persönliche Geschichte mit philosophischer Schärfe und Erkenntnissen über die Funktionsweise des Gehirns. Sie zeigt ihrem Publikum, wie man selbst Raum schaffen kann, um sich besser zu fühlen.
Unsere Consultants informieren Sie gerne über die ideale Gestaltung des Programms für Ihre spezifische Zielgruppe.
Loes van Dokkum ist Sprecherin, Autorin, Philosophin und Practitionerin in angewandter Neuroplastizität und EFT. Sie spricht über Resilienz, Trauma und Genesung, Stressmanagement, das Durchbrechen von Mustern, emotionale Freiheit und Glück.
Loes untersucht Fragen, die für jeden relevant sind: Warum fühlst du dich so, wie du dich fühlst? Und wie änderst du, wie du dich fühlst?
Ihre Präsentationen sind persönlich, anregend und erfahrungsbasiert. Loes kombiniert Expertenwissen mit philosophischem und analytischem Denken und jahrelanger Erfahrung in der Konzeptentwicklung und im Storytelling.
Wenn du weißt, wie ein Mechanismus funktioniert, kannst du ihn für dich arbeiten lassen
Loes wurde in ihrer Jugend über Jahre hinweg einer Gehirnwäsche unterzogen und misshandelt, mit C-PTBS als Folge. Als junge Erwachsene musste sie herausfinden, wer sie selbst war, losgelöst von den Überzeugungen und dem Weltbild, mit dem sie aufgewachsen war. Jahre später wurde sie durch Long Covid vollständig lahmgelegt. Auch dieses Mal gelang es ihr, ihr Leben von Grund auf neu aufzubauen.
Daher betrachtet sie Themen wie Resilienz, Selbstbestimmung, das Durchbrechen von Mustern, Trauma und Transformation aus verschiedenen Perspektiven. Loes macht komplexe Dinge zugänglich, hinterfragt Selbstverständlichkeiten und lässt ihr Publikum erfahren, was möglich wird, wenn wir lernen, anders zu betrachten, was uns bewegt.
Du kannst mehr tun, als du denkst, um dich besser zu fühlen
Nach ihrem Philosophiestudium machte Loes Karriere als Creative Director im Content-Marketing. Ihre Konzepte wurden international ausgezeichnet. Während ihrer Genesung von Long Covid gründete sie die Plattform Binnenin mit dem Motto: Weniger Stress, mehr genießen. Inzwischen entwickelt sie bei Binnenin Methoden und Kurse für Ruhe, Genesung und persönliches Wachstum, darunter die beliebten Kartensets Liebe zu dir selbst und Dein Lieblingsleben. Ihre Meditationen wurden inzwischen mehr als 12 Millionen Mal gehört.
Loes van Dokkum als Rednerin buchen
Wie werden wir, wer wir sind, und wie viel Einfluss haben wir darauf, wer wir werden? Loes van Dokkum kombiniert eine offenherzige persönliche Geschichte mit philosophischer Tiefe und Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft. Buche Loes als Rednerin oder Podiumsteilnehmerin für Kongresse, Inspirationstage, Organisationen und Veranstaltungen rund um persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Wohlbefinden und Veränderung. Fordere ein unverbindliches Angebot an.
Resilienz ist mehr als weitermachen oder positiv bleiben. Aus ihren persönlichen Erfahrungen, ihrem philosophischen Hintergrund und ihrem Wissen über Genesung erforscht Loes, was unsere Belastbarkeit bestimmt und welche Möglichkeiten es gibt, uns anzupassen und neue Wege zu finden.
Bist du einfach so, wie du bist, oder kannst du werden, wer du bist? Unsere Überzeugungen darüber, wer wir sind, beeinflussen auch, was wir denken, fühlen und wagen. Loes zeigt, wie unsere Erfahrungen die Bildung unserer Identität beeinflussen und wie wir über alte Annahmen hinaus Platz für andere Möglichkeiten schaffen können.
Einschneidende Erlebnisse können unser Denken, Fühlen und Reagieren nachhaltig beeinflussen. Basierend auf ihrer eigenen Erfahrung mit Kindheitstraumata und ihrem Wissen über Erholung untersucht Loes, wie Trauma uns prägt, warum Muster hartnäckig sein können und was helfen kann, mehr Freiheit und Eigenverantwortung zu erfahren.
Unser Gehirn verändert sich ständig unter dem Einfluss dessen, was wir erleben, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und was wir wiederholen. Diese Fähigkeit bietet Möglichkeiten, Gewohnheiten, Reaktionen und Verhalten zu beeinflussen. Aber wie funktioniert das genau, und wie setzt man die Wissenschaft im täglichen Leben um? Über die Mechanismen hinter der Neuroplastizität und ihre praktische Anwendung bei Erholung und persönlichem Wachstum.
„Um dich besser zu fühlen, musst du lernen, besser zu fühlen.“ Wie funktioniert das und wie machst du das? Loes zeigt, wie unverarbeitete emotionale Spannungen unbewusst dein inneres Erleben, deine Entscheidungen und dein Verhalten steuern können. Und vor allem: wie du diese Spannungen loslassen kannst, wodurch hinderliche Muster durchbrochen werden und du selbst das Steuer übernehmen kannst.
Die Art und Weise, wie du mit dir selbst umgehst, wirkt sich auf fast alles aus: deine Entscheidungen, deine Beziehungen und die Ziele, die du dir setzt. Aber wodurch wird diese Beziehung eigentlich bestimmt? Darüber, wie wir uns selbst geformt haben. Und darüber, wie du die Beziehung zu dir selbst verändern kannst, sodass du dir nicht länger im Weg stehst, sondern dich vielmehr unterstützt.
Vergebung kann kompliziert sein, besonders wenn dich jemand tief verletzt hat. Ist Vergebung immer möglich, muss man jemandem vergeben und was bedeutet es eigentlich zu vergeben? Aus ihrer persönlichen Erfahrung mit Trauma untersucht Loes, was Vergebung erfordert, was sie bedeuten kann und wie du Schritt für Schritt lernen kannst, anders mit dem umzugehen, was dir angetan wurde.
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