Grazyna Koperniak is doctor in de psychologie, gespecialiseerd in toegepaste psychologie, psychotherapeut en gecertificeerd coach.Gefascineerd door de neuroplasticiteit van de hersenen en met de overtuiging dat we allemaal leiders van ons eigen leven zijn, besloot ze zich te specialiseren in de ...
Grazyna Koperniak is doctor in de psychologie, gespecialiseerd in toegepaste psychologie, psychotherapeut en gecertificeerd coach.
Gefascineerd door de neuroplasticiteit van de hersenen en met de overtuiging dat we allemaal leiders van ons eigen leven zijn, besloot ze zich te specialiseren in de ontwikkeling en ontplooiing van het menselijk potentieel. Ze schoolde zich in verschillende methoden die haar in staat stellen zowel met individuen als met organisaties te werken: de systemische benadering, gezinstherapie, Ericksoniaanse hypnose, Gestalt, NLP, EMDR, Symbolische Modellering, sociocratie, Appreciative Inquiry, enz.
Ontmoetingen met boeddhisten en genezers uit verschillende landen brachten haar ertoe om Tibetaanse psychologie, etnopsychiatrie en de sjamanistische antropologie van Michael Harner te bestuderen. Deze benaderingen stelden haar in staat om haar eigen methoden te ontwikkelen voor het stimuleren van de mechanismen van zelfgenezing en regeneratie van lichaam en geest.
Vervolgens richtte ze zich op energetische psychologie, motivatiepsychologie en positieve psychologie. Volgens deze laatste bloeien we beter en sneller op door ons te concentreren op wat goed werkt in plaats van te onderzoeken wat niet goed functioneert. In contact blijven met je talenten en gehoor geven aan je essentiële verlangen, je intrinsieke motivatie, stelt je in staat om te bloeien in je leven en het te beleven als een heldenreis.
De benadering van Grazyna, ontwikkeld over een periode van ongeveer dertig jaar, is integraal en holistisch. Als coach en psychotherapeut blijft ze pragmatisch door werkmethoden te kiezen op basis van het moment, het probleem en de persoonlijkheidsstructuur van haar cliënten.
In haar lezingen presenteert ze thema’s die verband houden met stressmanagement en welzijn, evenals de methoden om deze te bereiken. Het doel is om je potentieel te ontplooien, innerlijke harmonie te bereiken en in goede verstandhouding te leven met jezelf, met anderen en met de wereld.