Résilience | Briser les schémas | Réduction du stress | Bonheur
Loes van Dokkum est conférencière et auteure. Elle combine un récit personnel saisissant avec une acuité philosophique et des insights sur le fonctionnement du cerveau. Elle montre à son public comment créer de l'espace pour se sentir mieux.
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Loes van Dokkum est conférencière, auteure, philosophe et praticienne en neuroplasticité appliquée et EFT. Elle parle de résilience, de traumatisme et de guérison, de gestion du stress, de briser les schémas, de liberté émotionnelle et de bonheur.
Loes explore des questions pertinentes pour tout le monde : Pourquoi ressens-tu ce que tu ressens ? Et comment peux-tu changer ce que tu ressens ?
Ses présentations sont personnelles, stimulantes et expérientielles. Loes combine l’expertise vécue avec une capacité philosophique et analytique et des années d’expérience en développement de concepts et storytelling.
Si tu sais comment fonctionne un mécanisme, tu peux le faire marcher pour toi
Dans son enfance, Loes a été endoctrinée et maltraitée pendant des années, résultant en un TSPT complexe. Jeune adulte, elle a dû découvrir qui elle était, indépendamment des croyances et de la vision du monde dans lesquelles elle avait grandi. Des années plus tard, le Long Covid l’a complètement immobilisée. Cette fois encore, elle a réussi à reconstruire sa vie depuis le début.
Ainsi, elle aborde des thèmes tels que la résilience, l’autonomie, la rupture de schémas, le traumatisme et la transformation sous différents angles. Loes rend des matières complexes accessibles, remet en question les idées reçues et permet à son public de découvrir ce qui devient possible lorsque nous apprenons à regarder différemment ce qui nous anime.
Tu peux faire plus que tu ne le crois pour te sentir mieux
Après ses études de philosophie, Loes a fait carrière en tant que directrice de création dans le content marketing. Ses concepts ont été récompensés à l’international. Pendant sa convalescence du COVID long, elle a fondé la plateforme Binnenin, avec pour devise : Moins de stress, plus de plaisir. Elle développe désormais depuis Binnenin des méthodes et des cours pour la détente, la guérison et la croissance personnelle, dont les populaires jeux de cartes Amour pour soi et Ta vie préférée. Ses méditations ont été écoutées plus de 12 millions de fois.
Réserver Loes van Dokkum comme conférencière
Comment devenons-nous qui nous sommes, et quelle influence avons-nous sur qui nous devenons ? Loes van Dokkum combine un récit personnel sincère avec une profondeur philosophique et des connaissances en neurosciences. Réserve Loes comme conférencière ou membre du panel pour des congrès, jours d’inspiration, organisations et événements autour du développement personnel, de la santé mentale, du bien-être et du changement. Demande un devis sans engagement.
La résilience, c’est plus que persévérer ou rester positif. À partir de ses expériences personnelles, de son arrière-plan philosophique et de ses connaissances sur la récupération, Loes explore ce qui détermine notre capacité à résister et quelle marge de manœuvre nous avons pour nous adapter et retrouver une direction.
Es-tu simplement comme tu es, ou peux-tu devenir qui tu es ? Nos croyances sur qui nous sommes déterminent en partie ce que nous pensons, ressentons et osons. Loes montre comment nos expériences influencent la formation de notre identité, et comment nous pouvons aller au-delà des anciennes suppositions pour faire place à d’autres possibilités.
Les expériences marquantes peuvent avoir un impact durable sur notre façon de penser, de ressentir et de réagir. À partir de sa propre expérience avec les traumatismes de l’enfance et de ses connaissances en matière de rétablissement, Loes explore comment le traumatisme nous façonne, pourquoi les schémas peuvent être tenaces et ce qui peut aider à ressentir plus de liberté et de contrôle.
Notre cerveau change constamment sous l’influence de ce que nous vivons, de ce sur quoi nous portons notre attention et de ce que nous répétons. Cette capacité offre des possibilités pour influencer nos habitudes, réactions et comportements. Mais comment cela fonctionne-t-il exactement, et comment traduire la science dans la vie quotidienne ? Sur les mécanismes derrière la neuroplasticité et son application pratique dans la récupération et la croissance personnelle.
« Pour te sentir mieux, tu dois apprendre à mieux ressentir. » Comment cela fonctionne-t-il et comment le fais-tu ? Loes montre comment la tension émotionnelle non résolue peut inconsciemment influencer ta perception intérieure, tes choix et ton comportement. Et surtout : comment te débarrasser de cette tension, briser les schémas contraignants et reprendre le contrôle.
La façon dont tu te traites influence presque tout : tes choix, tes relations et les objectifs que tu te fixes. Mais par quoi cette relation est-elle réellement déterminée ? Sur la manière dont nous nous sommes façonnés. Et sur comment tu peux changer la relation avec toi-même, pour cesser de te nuire et commencer à te soutenir.
Le pardon peut être compliqué, surtout lorsque quelqu’un t’a profondément blessé. Le pardon est-il toujours possible, dois-tu pardonner à quelqu’un et que signifie réellement pardonner ? À partir de son expérience personnelle avec le traumatisme, Loes explore ce que le pardon exige, ce qu’il peut signifier et comment, pas à pas, tu peux apprendre à gérer différemment ce qui t’a été fait.
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