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Speakers
© Paul Raats Creative Views
Force mentale (de résilience) | Haute performance

Herold Dat

Herold Dat entraîne des équipes de haute performance, notamment de la Police Nationale, et était en 2017 l'un des quatre participants inconnus à Expédition Robinson.

Langue de travail:
Type d'évènement:
Keynote spreker,Motivatie spreker,Workshops
Type d'évènement:
Keynote spreker,Motivatie spreker,Workshops,

Sujets traités

1. Conseils de survie pour le lieu de travail

Dans la société actuelle 24/7, rester mentalement et physiquement en bonne santé est le nouvel or. Dans cette conférence, Herold vous donne 5 conseils de survie, explique comment gérer votre équilibre énergétique, propose quelques outils mentaux et fournit à l’équipe des leviers pour travailler ensemble de manière plus efficace.

2. Oui, il pleut, tout est une question de mentalité

Comment, grâce à une bonne mentalité, atteindre des objectifs apparemment inaccessibles. Herold vous explique ce que vous pouvez faire pour travailler à partir d’une mentalité fixe et comment rester proche de vous-même. Il donne un aperçu de la façon dont nos anciennes stratégies de survie fonctionnent et du rôle que joue notre cerveau à trois couches. Avoir une emprise là-dessus rend pratiquement tout objectif à portée de main.

3. Entreprendre comme un patron

En tant qu’entrepreneur, vous avez besoin des autres pour survivre. Lors de cette conférence inspirante, Herold partage ses expériences dans le sport de haut niveau, la Défense et l’Expédition Robinson. Ses « Leçons apprises » sont appliquées quotidiennement dans le monde des affaires. Il explique comment conclure des alliances, gérer votre énergie et déterminer votre propre mentalité. Il vous apprend à faire confiance à votre propre force mentale, afin que vous ayez plus de résilience. Osez-vous, en tant que patron, investir en vous-même et ainsi élever les autres à de plus grandes hauteurs.

4. Que faire quand ça devient difficile

Quand vous vous sentez bien dans votre peau et que vous êtes sûr de vous, vous pouvez affronter le monde entier. Avec cette conférence, Herold donne un aperçu de certains processus mentaux génériques. Il aligne votre stratégie et votre tactique et vous apprend à maintenir la bonne concentration avec (auto)confiance lors de l’exécution de vos tâches. Sa boîte à outils mentale se compose de 4 étapes logiques qui sont coordonnées. Apprendre à travailler avec cela conduira à une plus grande efficacité personnelle et à une performance sous pression qui n’a jamais été aussi facile. Vous pouvez diriger votre attention et contrôler vos pensées.

5. Pomper ou couler

Dans cette conférence, Herold explique la différence entre le stress prolongé et le stress aigu. Nous réalisons bien que l’équilibre entre la charge physique et mentale est perturbé et pourtant nous continuons à faire ce que nous faisons malgré tout. Herold explique pourquoi nous aimons tant nous accrocher à ces schémas fixes. Ensuite, il donne quelques leviers pratiques pour, avec la bonne volonté de changer, briser le schéma et adopter et s’approprier un nouveau comportement.

6. Que voulez-vous dire ?

Dans cette conférence, Herold vous emmène avec des exemples quotidiens sur le thème de la mauvaise communication. Vous reconnaissez sûrement le fait de ne pas être compris et que la réaction de l’autre n’est pas celle que vous attendiez. Communiquer est un jeu entre l’émetteur et le récepteur. Si un émetteur envoie un mauvais signal ou si un récepteur n’est pas en mode réception, cela peut mal tourner. Tout cela est du temps et de l’énergie perdus. Mais comment cela peut-il bien se passer ? Laissez-vous emporter dans cette conférence interactive et libérez-vous de vos propres hypothèses et opinions.

7. Gauche ou droite

Lorsqu’un groupe ou une équipe a établi des accords, et que les normes et valeurs sont claires pour chaque membre de l’équipe, il y a alors un objectif commun. Si vous souhaitez cartographier ce qui précède, le thème gauche ou droite est une révélation précieuse. Prenez-vous l’initiative lors de la prise de contact avec les autres ou la laissez-vous à l’autre ? Vous connectez-vous avec l’autre ou préférez-vous convaincre ? Herold vous emmène à travers diverses affirmations dans cette conférence interactive et affine l’objectif de l’équipe. Voulez-vous savoir comment rester proche de vous-même ET servir au maximum l’équipe ? Laissez-vous et votre équipe être mis au défi dans la conférence gauche ou droite et découvrez ce que contient le Team Big 5 et comment cela accélérera le processus dynamique de groupe.

Vidéos

Herold Dat Tip 1

Herold Dat Tip 1

Herold Dat Tip 2

Herold Dat Tip 2

Herold Dat Tip 3

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Herold Dat Tip 4

Herold Dat Tip 4

Herold Dat Tip 5

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Yes het regent, it's all about mindset !

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Wat is de juiste mindset voor succes? Herold Dat, deelnemer Expeditie Robinson en eigenaar tr...

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Herold Dat over Expeditie Robinson

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