Nutrition, Mouvement, Mentalité Positive et Comportement
Henk-Jan Koershuis est expert en nutrition, inspirateur et auteur à succès, et l'un des conférenciers les plus énergiques dans le domaine de la nutrition et du mouvement.
Nos consultants se feront un plaisir de vous conseiller sur la meilleure façon d’adapter le message pour votre public cible spécifique.
L’expert en nutrition, inspirateur et auteur à succès Henk-Jan Koershuis est peut-être l’un des conférenciers les plus énergiques dans le domaine de la nutrition et du mouvement. C’est un véritable professionnel qui évolue depuis près de 20 ans dans le monde de la nutrition et de la santé. Son message d’or qui résonne, il le partage de manière unique et positive. Ce Tukker pragmatique et enthousiaste est l’un des conférenciers les plus demandés aux Pays-Bas sur ce sujet et travaille également avec les meilleurs athlètes du monde.
Henk-Jan estime que ce que nous considérons comme un régime alimentaire normal est encore loin d’être sain. Il partage sa vision et enseigne dans les écoles sur l’épidémie de surpoids et de taux de sucre dans le sang élevés. Après avoir suivi son Masterclass énergique, vous rentrerez chez vous plein d’inspiration. Il plaide pour faire ses courses de manière radicalement différente. Messages d’Or. Son programme développé, De Proef, est son programme ultime, dans lequel il parle des 4 piliers : Nutrition, Mouvement, Mentalité Positive et Changement de Comportement. Un programme de 90 jours axé sur plus de vitalité au sein des entreprises. Dans ce programme, sa motivation à contribuer à un Pays-Bas et une Belgique plus sains se manifeste pleinement.
Perdez de mauvaises habitudes alimentaires et du poids, sinon il ne restera rien de vous.
Le talent d’Henk-Jan est de toucher les gens. Il est capable en un temps record de renverser la situation au sein de votre organisation ou de votre équipe. Il est lui-même un sportif passionné. Il a non seulement couru le marathon en moins de 3 heures, mais il a également écrit le livre ‘un Message d’Or’, qui est devenu un best-seller en 2019 avec plus de 40 000 exemplaires vendus. Le livre est certainement plus populaire que jamais en cette période d’attention croissante pour la nutrition, la santé et la vitalité.
De manière inspirante, Henk-Jan vous emmène pour partager son Message d’Or avec vous. Mais ATTENTION : après le Masterclass, vous rentrerez également chez vous avec un message qui résonne. Après ce Masterclass, votre vision de la nutrition et de la santé sera différente. Vous êtes donc prévenu ! L’énergie sera à 100% au rendez-vous.
Après son Bestseller qui s’est vendu à plus de 40 000 exemplaires, Henk-Jan lance le successeur : De Proef. Comme il l’appelle lui-même, c’est son programme Ultime. Il vous emmène lors de cette Masterclass à travers 4 piliers qui font la différence sur le chemin vers un mode de vie sain et énergique.
Ces 4 piliers sont Nutrition, Mouvement, Mentalité Positive et Comportement. Dans son premier pilier, il parle de Nutrition. Le rôle de la nutrition a totalement changé au cours des 50 dernières années. L’offre changeante en matière de nutrition a conduit non seulement à une surconsommation. Nous avons également changé notre regard sur la nutrition. Mais ce regard changeant ou la nutrition est-elle encore si saine ?
Henk-Jan est d’avis que la manière actuelle de manger n’a plus rien à voir avec la santé. Ce que la personne moyenne considère comme normal est très éloigné d’un régime alimentaire sain. Cela a conduit à la grande épidémie de surpoids et de taux de sucre dans le sang élevés. Rapidement et avec des exemples efficaces, vous obtenez des perspectives innovantes sur la nutrition. Le rôle du mouvement est également abordé en ce qui concerne notre santé et la vitalité au sein des organisations.
Dans les deux autres piliers sur le Comportement et la Mentalité Positive, Henk-Jan approfondit la manière efficace de s’approprier un mode de vie sain. Quelles sont les leçons précieuses en matière de changement de comportement ? Savoir quelque chose et ne pas agir en conséquence est inutile, selon Henk-Jan. Tout tourne finalement autour de ce maillon crucial au sein de votre entreprise : vous devez le faire. Combiner le bon comportement avec une mentalité positive rend De Proef complet. Son programme Ultime De Proef est sa grande vitrine et a prouvé son efficacité. Bien sûr, plein d’humour.
Toucher votre équipe et vos gens. C’est de cela qu’il s’agit. Henk-Jan est d’avis que si vous voulez vraiment toucher les gens sur le chemin d’un mode de vie plus sain, un Message d’Or est alors indispensable. Sans être moralisateur. Juste énergique et inspirant. Plein d’humour.
52% des gens souffrent de surpoids. Beaucoup de gens luttent avec ce défi et veulent perdre du poids ou vivre plus sainement. Ils manquent souvent des outils et du soutien appropriés. Un pourcentage encore plus élevé de personnes ressent quotidiennement un manque d’énergie ou utilise inutilement beaucoup de médicaments. Henk-Jan partage dans cette Masterclass de manière énergique et percutante des leçons et des outils efficaces. Son Message d’Or touche. Le message reste en tête et après la Masterclass, vous voulez, en tant qu’organisation et en tant que personne, vous mettre immédiatement au travail avec un mode de vie plus sain.
La Masterclass touche et incite également à une action durable. Avec une énergie saine comme résultat. En tant qu’organisation, il est possible d’offrir le livre en tant que Bestseller aux collègues, afin que le Message d’Or reste encore plus longtemps.
Il est temps de perdre dans cette Masterclass ! Il s’agit toujours de gagner, gagner et encore gagner. En ce moment, il s’agit de … perdre ! Beaucoup de gens ont chaque année comme bonne résolution : plus d’énergie ou moins de poids. À peine une semaine plus tard en janvier, la plupart des gens ont déjà perdu ces bonnes résolutions. Il est temps de perdre une fois pour toutes. Perdre les habitudes alimentaires et de mouvement malsaines.
Mais perdre ne se fait pas seul. Votre environnement est l’un des facteurs qui joue un rôle crucial dans la réalisation d’une organisation plus forte et plus vitale. Une personne plus forte, plus en forme et plus puissante. Quelqu’un qui vit avec énergie. Dans de nombreux cas, cela nécessite une approche radicalement différente. Mais avec une stratégie prouvée efficace.
Pas de tableaux académiques, mais une approche réussie prouvée de 20 ans, qui a été suivie non seulement par des dizaines de milliers de personnes. Mais qui leur a surtout donné de l’énergie à vie. Vous pouvez aussi le faire ! Des leçons précieuses qu’il partage dans son livre, mais aussi depuis la scène.
“La vie est une grande aventure et le monde est notre terrain de jeu”. Henk-Jan vit l’aventure. Dès qu’il monte sur scène, vous ressentez immédiatement son énergie. Quelqu’un entre. Tout le monde ne ressent pas suffisamment d’énergie au quotidien dans la vie. La façon dont vous vivez a un grand impact sur la façon dont vous vous sentez chaque jour. Ressentir un manque d’énergie est inutile, selon Henk-Jan. Les choix que vous faites chaque jour dans votre alimentation ont un grand impact sur votre santé à long terme et surtout sur l’énergie à court terme : comment vous vous sentez chaque jour.
Se lancer dans l’aventure de la vie prend tout son sens lorsque vous faites certains choix alimentaires ou non. Comment y parvenir ? Comment être plein d’énergie chaque jour, sans être un maniaque et vous priver de tout ?
Dans cette Masterclass, Henk-Jan vous emmène à travers les 4 erreurs les plus courantes concernant notre alimentation. Il partage sa mentalité positive et vous repartez avec un plan d’action concret, qui vous sera vraiment utile.
La vitalité semble aujourd’hui être un terme fourre-tout. C’est aussi le cas ! Le grand défi est : Comment trouver en tant qu’organisation ce dénominateur commun et donner encore suffisamment de place pour le sur-mesure et les préférences personnelles de l’individu. Une chose est sûre : la vitalité ne gagne vraiment que lorsqu’elle devient amusante et accrocheuse. Une organisation où les employés croient aussi que c’est cool d’être vital. Pas un sujet ennuyeux qui est paternaliste. Pas non plus moralisateur.
La vitalité est le nouvel or pour une organisation puissante. Que Henk-Jan décrit entre autres dans son livre. Cela demande un orateur qui est adopté par les gens. Un orateur qui met l’équipe en mouvement dans les domaines de la nutrition, du mouvement et …. du Comportement. Le lendemain, la Masterclass est la conversation du jour. Les mois suivants, la Masterclass est adoptée par les gens dans l’organisation. Une approche efficace pour votre organisation pour adopter la vitalité de manière énergique et très énergique. Oui….. par toute votre équipe.
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