© Walter Kallenbach
Isabelle Feteris zeigt, dass es möglich ist, auf dem Höhepunkt deiner Fähigkeiten zu leisten, Spitzenleistungen zu erbringen, ohne in anderen Bereichen Abstriche zu machen. In alte Muster zurückzufallen und die Komfortzone zu wählen, ist oft der einfachste Weg. Wie gehst du damit um?
Mit ihren konkreten Tipps, Handlungsansätzen, einer pragmatischen Herangehensweise und ihrer Art, Fragen zu stellen, hilft Isabelle ihrem Publikum, in Aktion zu treten. Welche Strategien solltest du anwenden, um deine Ziele zu erreichen, und welche vor allem nicht? Wer musst du sein, um Erfolg zu haben? Wie kannst du gerade durch den Fokus auf Ruhe erreichen, was du erreichen möchtest? Als echte Leistungssportlerin behandelt sie dich wie eine echte Leistungssportlerin und du beginnst, dein Gehirn zu trainieren. Sie lehrt dich mehr über Mindset, aber du wirst auch direkt in Aktion gesetzt.
Sprecherin und Autorin Isabelle Feteris studierte Psychologie an der Universität Leiden. Während ihres Studiums betrieb sie Leistungssport und wurde eine der stärksten Frauen der Welt im Powerlifting. In dieser Zeit war sie bereits als Mindset-Coach aktiv.
Isabelle hatte nicht immer ein eisenhartes Mindset. So hatte sie in der Vergangenheit eine schwere Essstörung, bei der sie am Rande des Todes balancierte. Darüber hinaus kämpfte sie selbst mit Prokrastination und Selbstsabotage. Neben den Erfolgen gab es in ihrem Leben viele Rückschläge. Sie hat es jedoch geschafft, dies umzuwandeln und verfügt mittlerweile über eine eisenharte Mentalität und ein starkes Mindset. Anschließend entwickelte sie ihre eigene Methode, um auch anderen Menschen helfen zu können.
Informationen ohne Aktion führen zu Frustration.
Der Umgang mit Rückschlägen, Veränderungen und Resilienz kann schwierig sein. In alte Muster zurückzufallen und die Komfortzone zu wählen, ist oft der einfachste Weg. Wie verhinderst du das und wie gehst du damit um?
In ihren Präsentationen zeigt sie anhand ihrer eigenen Geschichte, Prinzipien aus dem Leistungssport und Wissen aus der Psychologie auf inspirierende Weise, wie du mit dem Aufschieben aufhörst und konsequent in Aktion trittst. Sie hilft dem Publikum, aus der Komfortzone herauszukommen. Viele Sprecher sprechen über Inspiration, Motivation, Informationen und Disziplin, aber das ist keine Garantie für Ergebnisse. Letztendlich musst du selbst aktiv werden.
In ihrer eigenen Podcast-Show interviewt Isabelle Leistungssportler, Ex-Leistungssportler oder Menschen mit einer Leistungssportmentalität. Außerdem hat sie ein Buch darüber geschrieben: Stoppen mit Ausstellen, wie du mit einer Leistungssportmentalität in Aktion trittst. In diesem Aktionsbuch teilt sie unter anderem die mentalen Strategien von Leistungssportlern, Ex-Leistungssportlern und Experten im Bereich Mindset.
Isabelle zeigt, dass es möglich ist, auf dem Höhepunkt deiner Fähigkeiten zu leisten, Spitzenleistungen zu erbringen, ohne in anderen Bereichen Abstriche zu machen. Sie beschäftigt sich mit der Durchführung von Präsentationen, Workshops und Seminaren. Zudem bietet sie persönliche Coachings für Führungskräfte an.