Vieillir en bonne santé et en forme
Wies Verbeek ne se positionne pas comme une scientifique omnisciente, mais comme une journaliste qui, tout comme son public, souhaite rester en forme, en bonne santé et heureuse. C'est précisément ce point de vue personnel qui apporte légèreté et reconnaissance.
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Après ses études en Communication à Groningen, Wies Verbeek a commencé comme assistante de production chez IDTV (producteur de télévision), avant de devenir productrice de publicités télévisées dans des agences de publicité. À 38 ans, elle a opéré un changement de carrière vers le monde des magazines, où elle a travaillé pendant de nombreuses années en tant que journaliste et rédactrice en chef pour différents titres, dont Margriet, Libelle et Nouveau.
En 2018, elle a lancé le site BLOW.nl, qui signifie ‘Un Peu Amusant de Vieillir’—son sujet préféré. En tant que journaliste, elle écrit sur tout ce qui concerne le vieillissement en forme, heureux et en bonne santé, toujours basé sur des connaissances scientifiques. Ce qui a commencé comme un site web avec des canaux de médias sociaux associés et une newsletter, s’est transformé en une plateforme polyvalente avec plusieurs piliers, y compris des livres, des podcasts, des productions médiatiques, des présentations, des ateliers et des collaborations commerciales. Elle fait tout cela avec autant de plaisir et tire une satisfaction supplémentaire lorsqu’elle peut aider et enthousiasmer les gens.
De son livre Un Peu Amusant de Vieillir, 101 conseils surprenants et prouvés, plus de 38 000 exemplaires ont déjà été vendus. En 2025, le Manuel pour les Sexagénaires a également été publié, répondant aux questions les plus fréquentes des sexagénaires, allant du travail et de l’argent à la santé et aux relations. De ce livre, 6 500 exemplaires ont déjà été vendus.
Dans ses présentations et ateliers, elle partage des idées surprenantes et pratiques, telles que l’effet des substances prébiotiques dans les endives sur la flore intestinale, le lien possible entre un appareil auditif et un risque réduit de démence, et l’importance de se lever régulièrement tout au long de la journée. Chaque présentation est riche en conseils, complétée par des connaissances scientifiques actuelles sur le vieillissement et la recherche sur le (anti)vieillissement.
Elle est disponible en tant qu’intervenante pour des entreprises, des municipalités, des clubs de réseau et des organisations d’événements. Son livre Un Peu Amusant de Vieillir constitue souvent le point de départ de ses présentations et ateliers, éventuellement enrichis par des idées du Manuel pour les Sexagénaires. Chaque conférence, atelier ou présentation est sur mesure. Elle ne se positionne pas comme une scientifique omnisciente, mais comme une journaliste qui, tout comme son public, souhaite rester en forme, en bonne santé et heureuse. C’est précisément ce point de vue personnel qui apporte légèreté et reconnaissance.
Le plus agréable dans le fait de donner des présentations, c’est que je peux surprendre les gens avec des conseils santé qu’ils ne connaissent pas encore. Des conseils faciles à intégrer dans la vie quotidienne.
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