Gwen van Poorten

Über Gwen van Poorten

Als Gwen erfuhr, dass sie einen Burnout hatte, tauchte sie sofort in die Welt der Selbstpflege & mentalen Gesundheit ein. Jahrelang hat sie recherchiert, Spezialisten interviewt und mit unzähligen bekannten und unbekannten Menschen gesprochen, um Antworten auf ihre Fragen zur persönlichen Entwicklung zu finden. Denn wie kann man ehrgeizig sein, hart arbeiten und Karriere machen und gleichzeitig mental und körperlich fit bleiben? Gwen suchte nach Antworten. 2020 entsteht der #METZNALLENdepodcast. Inzwischen hat sich der #METZNALLENdepodcast zu einer etablierten Plattform mit einer engen Community entwickelt, die sich Ende 2022 alle gemeinsam während METZNALLEN die Podcast live in Tivoli Vredenburg versammelten.

Außerdem schrieb sie 2022 ihr erstes Buch mit dem Titel: ‘Füße in der Steckdose – METZNALLEN besser leben’, ein Selbsthilfebuch mit Humor, in dem Gwen mithilfe ihrer eigenen Geschichte dem Leser Werkzeuge an die Hand gibt, um (wieder) beste Freunde mit sich selbst zu werden.

2023 brachte Gwen Game On den Planer auf den Markt, in dem sie ihre Erfahrungen teilt, um die Kontrolle über die Zeit zu gewinnen, Balance zu finden, Ziele zu erreichen und den Moment zu genießen. Ihr zweites Buch, ’33’, in dem sie offen über ihr Leben als Dreißigjährige und alle damit verbundenen Fragen spricht, liegt seit Sommer 2024 in den Geschäften.

Seit ihrem Burnout hat sie die Mission: das Leben meiner Träume zu führen und unterwegs die Werkzeuge zu sammeln, um mental gut zu bleiben. Und das gelingt ihr mittlerweile ganz gut. Wie, das erzählt Gwen in ihrem Vortrag. Durch ihren Hintergrund in den Medien steht Gwen auch als Tagungsleiterin zur Verfügung. Mit ihrem energiegeladenen und zugänglichen Stil schafft Gwen eine Atmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlt und aktiv am Programm teilnimmt. Gwen ist vielseitig durch ihre Karriere und kann mit vielen Themen umgehen. Denken Sie zum Beispiel an Frauenempowerment, Politik, Alkohol und Drogen, Reisen, Präsentieren, soziale Medien, Vlogging, Fernsehen, Festivals, Karriere-Coaching, Sport und Achtsamkeit!