Thomas Braun

Over Thomas Braun

Thomas Braun is schrijver van het boek Ga toch fietsen! waarvan in november 2011 de tweede druk is verschenen. Braun, zijn werkende leven redacteur/journalist van o.a. Haarlems Dagblad, KRO, Sanoma Media en Management Team, besloot drie jaar terug zijn ongezonde levenshouding vaarwel te zeggen en te gaan fietsen. Hij sloot zich aan bij een stel wielrenners die hij via de plaatselijke sportschool leerde kennen en trainde in een half jaar 15 kilo vet van zijn lichaam af, stopte met roken en (bovenmatig) drinken in zijn inmiddels veelbesproken tuinschuurtje. De auteur beklom na vijf maanden keihard trainen de vervaarlijkste bergen van Europa en schreef hierover het boek met de veelzeggende ondertitel ‘De metamorfose van een dikke veertiger’. Hij beschrijft heel openhartig zijn angsten, zijn relatieproblemen en zijn grootste twijfels in zijn klim naar boven.

De reacties van lezers zijn vrijwel unaniem: zeer herkenbaar, inspirerend, een heerlijke dosis zelfspot en een geweldige prestatie om zo je leven om te gooien. Niet alleen de lezers zijn erg enthousiast, ook de recensenten bleken onder de indruk:

• Een origineel en enthousiasmerend boek. Uitstekend opgeschreven. – NuSport

Na het lezen van ‘Ga toch fietsen!’ krijg je meteen zin om jezelf uit te dagen. Dát hebben veel andere zelfhulpboeken niet voor elkaar gekregen. – Management Team

Een inspirerend boek! – Wielerland

Meeslepend en ontroerend – Men’s Health

Thomas Braun vertelt tijdens zijn lezing hoe het zo ver kon komen met zijn slechte leefgewoonten, hoe hij tot z’n beslissingen kwam om zijn leven om te gooien, wat de tegenvallers en tegenslagen waren, hoe hij toch voet bij stuk hield en wat fietsen met hem doet (en met zijn publiek kan doen).

Door zijn ervaringen heeft Thomas Braun een heel eigen visie ontwikkeld als het gaat om motivatie, vitaliteit en het voorkomen van ziekteverzuim. Complimenten hebben volgens Braun geen zin en werken alleen maar averechts. En werkgevers moeten al helemaal geen opmerkingen maken over het toenemende gewicht of het rookgedrag van de medewerker. Nee, hij gelooft er heilig in dat de baas zijn werknemer moet laten verlangen naar de eindeloze zee, naar de hoogste bergen. Ambitie zit in iedereen, maar waar zit de trigger? Braun legt het op zeer aanstekelijke en enthousiaste wijze uit.

Thomas Braun: “In gewoon Nederlands: ik wil door mijn verhaal mensen inspireren om ook weer vitaler te leven. Ik vertel niet wat ze moeten doen, heb geen ‘vingertje’ maar ik wil ze laten voelen dat iedereen z’n eigen tempel kan bouwen, dat je geen speciaal talent hoeft te hebben om je leven om te gooien, zelf de regie te nemen. Mensen die mijn boek hebben gelezen vinden dat element, die herkenning, de grote kracht van mijn boek. Ik denk voor mijn lezingen aan sportverenigingen, organisaties in de verslavingszorg, zorgverzekeraars (vitaliteit!), bedrijven die verzuim tot belangrijk thema hebben bestempeld, etc.”