En tant qu’\u00eatres humains, nous avons v\u00e9cu 99 % de notre temps sur terre en petites groupes, dans la nature et avec des ressources limit\u00e9es. Comment pouvons-nous nous adapter \u00e0 un monde d’abondance ? Notre corps et notre cerveau font de leur mieux, mais les millions d’ann\u00e9es d’\u00e9volution ne s’attendaient pas \u00e0 ce que nous arrivions dans ce monde. Et comme nous le constatons, nous n’arrivons pas bien \u00e0 nous adapter.<\/p>\n
Nous sommes constamment ‘allum\u00e9s’, accros aux stimuli, \u00e0 la performance, \u00e0 la consommation et \u00e0 la validation. La soci\u00e9t\u00e9 est devenue hypernerveuse : nous sommes mentalement surcharg\u00e9s, physiquement \u00e9puis\u00e9s et de moins en moins r\u00e9sistants aux revers. Comment passer d’un \u00e9tat de surcharge sensorielle et d’hypernervosit\u00e9 \u00e0 un mode de vie et de travail sain ?<\/p>\n
Mikkel Hofstee \u2013 entrepreneur, auteur de Oermens 2.0 et Comportement sain est contagieux \u2013 nous tend un miroir inspirant. Avec humour, reconnaissance et une touche d’autod\u00e9rision, il montre comment nous avons perdu notre boussole humaine, et ce que nous pouvons faire pour redevenir r\u00e9silients et en bonne sant\u00e9.<\/p>\n
Bas\u00e9 sur ses exp\u00e9riences en tant que fondateur de Lifeguard et Healthguard, il combine des connaissances scientifiques avec une exp\u00e9rience de vie et une sagesse pratique. Son message : nous n’avons pas besoin de retourner dans la grotte, mais bien de revenir au centre \u2014 vers une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 l’\u00e9quilibre, la connexion et le sens sont \u00e0 nouveau prioritaires.<\/p>\n
\u00c0 propos de Mikkel Hofstee<\/strong><\/p>\n Apr\u00e8s une carri\u00e8re chez ABN AMRO, Mikkel a fond\u00e9 Lifeguard, l’une des premi\u00e8res entreprises \u00e0 int\u00e9grer la vitalit\u00e9 de mani\u00e8re structurelle dans les organisations. Par la suite, il a cr\u00e9\u00e9 Healthguard (services de sant\u00e9 2.0), Your Healthy Career et l’Amsterdam City Swim. Ses livres Oermens 2.0 et 2.1 et Comportement sain est contagieux montrent comment nous, en tant qu’esp\u00e8ce, pouvons \u00e9voluer sans nous perdre. Pour l’Institut Jane Goodall des Pays-Bas, il a organis\u00e9 la s\u00e9rie de conf\u00e9rences Connaissez-vous vous-m\u00eame. Mikkel est un conf\u00e9rencier tr\u00e8s demand\u00e9 sur la vitalit\u00e9, le leadership et l’humanit\u00e9 dans un monde en rapide mutation.<\/p>\n Style de pr\u00e9sentation<\/strong> Nous n’avons pas besoin de retourner dans la grotte, mais bien de revenir au centre<\/p>\n<\/blockquote>\n Mikkel parle avec humour, acuit\u00e9 et expertise sur la mani\u00e8re dont nous \u2013 accros aux notifications, \u00e0 la validation et \u00e0 la pression de performance \u2013 pouvons nous retrouver dans une soci\u00e9t\u00e9 hypernerveuse. Il relie neurosciences, psychologie de l’\u00e9volution et sagesse pratique dans un r\u00e9cit sobre mais inspirant sur l’humanit\u00e9 dans un monde num\u00e9rique.<\/p>\n Ses conf\u00e9rences sont une invitation \u00e0 renouer avec ce qui nous rend humains : le calme, la capacit\u00e9 \u00e0 s’\u00e9merveiller \u00e0 nouveau du monde et la v\u00e9ritable connexion. Mikkel combine l’audace entrepreneuriale avec une profondeur philosophique et offre non seulement une analyse, mais aussi des perspectives d’action.<\/p>\n Quiconque l’\u00e9coute se reconna\u00eet \u2013 et ressent qu’il existe une autre mani\u00e8re de travailler et de vivre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En tant qu’\u00eatres humains, nous avons v\u00e9cu 99 % de notre temps sur terre en petites groupes, dans la nature et avec des ressources limit\u00e9es. Comment pouvons-nous nous adapter \u00e0 un monde d’abondance ? 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Nous semblons avoir oubli\u00e9 ce que ces millions d'ann\u00e9es d'\u00e9volution nous ont donn\u00e9 comme un 'm\u00e9canisme' incroyable.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"La soci\u00e9t\u00e9 hypernerveuse","sa_subjects_information":" Survivre \u00e0 une \u00e9poque de stimulation constante<\/strong><\/p>\n Nous vivons dans un monde o\u00f9 notre cerveau ne se repose jamais. Les notifications push, la pression de performance et la pr\u00e9sence en ligne permanente nous maintiennent dans un \u00e9tat de l\u00e9g\u00e8re panique. Mikkel montre comment notre biologie ancestrale entre en conflit avec la vie moderne \u2013 et comment nous pouvons reprendre le contr\u00f4le sur la concentration, le repos et l'\u00e9nergie. Un appel au r\u00e9veil stimulant pour tous ceux qui se sentent parfois men\u00e9s par la vie.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"Accro \u00e0 l'attention","sa_subjects_information":" La psychologie derri\u00e8re les m\u00e9dias sociaux et la d\u00e9pendance num\u00e9rique<\/strong><\/p>\n Pourquoi continuons-nous \u00e0 faire d\u00e9filer, m\u00eame si nous savons que cela nous vide? Dans cette conf\u00e9rence, Mikkel d\u00e9m\u00eale la dynamique addictive des m\u00e9dias sociaux et le besoin de validation constante. Avec humour et des exemples reconnaissables, il offre un aper\u00e7u de la fa\u00e7on dont la technologie fa\u00e7onne notre comportement \u2013 et comment nous pouvons reprendre le contr\u00f4le.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"Leadership en pleine sant\u00e9","sa_subjects_information":" L'humanit\u00e9 comme r\u00e9ponse \u00e0 la complexit\u00e9<\/strong><\/p>\n Le leadership au 21\u00e8me si\u00e8cle ne demande pas plus de contr\u00f4le, mais plus de connexion. Mikkel montre comment un leadership r\u00e9silient et significatif \u00e9merge de l'authenticit\u00e9, du comportement proactif et de la connaissance de soi. Il relie son mod\u00e8le de pleine sant\u00e9 \u00e0 des id\u00e9es pratiques pour les leaders qui souhaitent apporter de l'\u00e9quilibre en eux-m\u00eames, dans leur \u00e9quipe et leur organisation.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"Sant\u00e9 mentale au travail","sa_subjects_information":" De la culture du stress \u00e0 la r\u00e9silience et \u00e0 la connexion<\/strong><\/p>\n Les burn-outs, le roulement et l'absent\u00e9isme ne sont pas des \u00e9checs personnels, mais des signaux d'un syst\u00e8me qui ne fonctionne plus. Mikkel montre comment les organisations peuvent construire une culture o\u00f9 les gens s'\u00e9panouissent au lieu de survivre. Inspirant et concret \u2013 avec des le\u00e7ons tir\u00e9es de vingt ans d'exp\u00e9rience en vitalit\u00e9 et services de sant\u00e9 au travail.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"L'humain derri\u00e8re le professionnel","sa_subjects_information":" Red\u00e9couverte de la signification, du rythme et de la connexion<\/strong><\/p>\n Dans notre qu\u00eate d'efficacit\u00e9, nous avons perdu quelque chose d'essentiel: l'humanit\u00e9. Mikkel invite son public \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir: que signifie encore bien travailler, \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 tout est mesurable sauf le sens? Une conf\u00e9rence qui touche et incite \u00e0 un comportement diff\u00e9rent \u2013 plus calme, plus conscient et plus authentique.<\/p>\n"}],"sa_faq_items":null,"sa_minimum_price":"1500","sa_maximum_price":"3000","sa_banner_image_id":20298,"sa_videos":[{"sa_video_title":"Kerngezond lente 25","sa_video_embed":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=b5GGn7u8Rc4"}],"sa_order_score":0},"yoast_head":"\n
\nAuthentique, stimulant et plein d’\u00e9nergie. Mikkel sait toucher son public et le mettre en mouvement \u2013 avec des histoires qui restent en m\u00e9moire et des id\u00e9es directement applicables.<\/p>\n\n