{"id":28469,"date":"2018-06-08T10:22:41","date_gmt":"2018-06-08T09:22:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.speakersacademy.com\/speaker\/marit-bouwmeester\/"},"modified":"2026-07-04T22:14:31","modified_gmt":"2026-07-04T20:14:31","slug":"marit-bouwmeester","status":"publish","type":"sa_speaker","link":"https:\/\/www.speakersacademy.com\/fr\/speaker\/marit-bouwmeester\/","title":{"rendered":"Marit Bouwmeester"},"content":{"rendered":"

Marit Bouwmeester est la navigatrice la plus titr\u00e9e de tous les temps. Avec deux m\u00e9dailles d’or olympiques (Rio 2016 et Paris 2024), une d’argent (Londres 2012), une de bronze (Tokyo 2021) et d’innombrables titres mondiaux et europ\u00e9ens, elle a domin\u00e9 le sport de la voile \u00e0 l’international. Mais derri\u00e8re ce palmar\u00e8s impressionnant se cache surtout une mission plus profonde : montrer que la v\u00e9ritable victoire commence dans la t\u00eate.<\/p>\n

Marit a toujours eu une grande fascination pour la psychologie du sport. \u201cVotre esprit est souvent votre plus grand adversaire. Vous ne pouvez pas gagner si vous perdez d\u00e9j\u00e0 dans votre t\u00eate. Winning is an inside job.\u201d Cette conviction forme la base de son livre Gagner avec votre t\u00eate, qu’elle a co\u00e9crit avec le psychologue du sport Nico van Yperen.<\/p>\n

Au cours de sa carri\u00e8re, elle a appris que le succ\u00e8s ne vient jamais tout seul. Derri\u00e8re chaque performance se cachent des doutes, des le\u00e7ons difficiles et des moments de croissance. Elle a perdu la qualification pour les Jeux de P\u00e9kin 2008, a d\u00fb continuer sans entra\u00eeneur apr\u00e8s le succ\u00e8s \u2018seulement\u2019 argent\u00e9 \u00e0 Londres 2012 et a travers\u00e9 une p\u00e9riode personnelle difficile peu avant les Jeux de Paris 2024. Pourtant, elle a toujours cherch\u00e9 \u00e0 garder le contr\u00f4le \u2013 dans sa t\u00eate et sur l’eau.<\/p>\n

Cette capacit\u00e9 \u00e0 rester mentalement forte est au c\u0153ur de ses conf\u00e9rences. Le principe directeur est control the controllables : se concentrer sur ce que vous pouvez influencer et apprendre \u00e0 accepter ce qui n’est pas sous votre contr\u00f4le. La mentalit\u00e9 de croissance joue un r\u00f4le crucial ici \u2013 la conviction que le d\u00e9veloppement r\u00e9sulte de l’engagement, de l’apprentissage et de la r\u00e9silience. \u201cJe ne crois pas au talent,\u201d dit-elle. \u201cJe crois au travail acharn\u00e9, \u00e0 l’apprentissage et \u00e0 la pers\u00e9v\u00e9rance. Le talent est parfois m\u00eame un handicap.\u201d<\/p>\n

\n

Vous ne pouvez pas gagner si vous perdez d\u00e9j\u00e0 dans votre t\u00eate. – winning is an inside job.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Dans ses conf\u00e9rences, Marit partage comment adopter cet \u00e9tat d’esprit pour faire face \u00e0 la pression, aux revers et \u00e0 l’incertitude. Car le v\u00e9ritable test de caract\u00e8re ne vient pas les jours faciles, mais les jours difficiles. Ses le\u00e7ons tir\u00e9es du sport de haut niveau sont universelles : que vous soyez dirigeant, enseignant ou que vous collaboriez en \u00e9quipe, les m\u00eames principes mentaux d\u00e9terminent le succ\u00e8s.<\/p>\n

Marit Bouwmeester est championne olympique, conf\u00e9renci\u00e8re et coauteure de Gagner avec votre t\u00eate (avec Nico van Yperen). Elle parle de force mentale, de leadership personnel, de mentalit\u00e9 de croissance et de performance sous pression \u2013 avec des id\u00e9es inspirantes applicables dans le sport, l’\u00e9ducation et les affaires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Le succ\u00e8s commence dans votre t\u00eate. Dans le sport \u2013 et dans la vie \u2013 votre \u00e9tat mental peut faire la diff\u00e9rence entre gagner et perdre. \u00catre physiquement fort ou bien pr\u00e9par\u00e9 est important, mais si vous perdez dans votre t\u00eate, le succ\u00e8s devient impossible. Gagner est un travail int\u00e9rieur.<\/p>\n

Dans mon livre Gagner avec votre t\u00eate, \u00e9crit avec le professeur de psychologie du sport Nico van Yperen, je partage les le\u00e7ons mentales derri\u00e8re les performances de haut niveau. Le succ\u00e8s ne vient jamais tout seul : derri\u00e8re chaque m\u00e9daille et chaque r\u00e9sultat se cachent le doute, la frustration, les revers et la croissance. Le sport de haut niveau est un laboratoire pour la vie : il vous apprend \u00e0 g\u00e9rer les tournants inattendus, la pression et la perte de contr\u00f4le.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"Leadership personnel","sa_subjects_information":"

Concentrez-vous sur ce que vous pouvez influencer et gardez le contr\u00f4le sur vous-m\u00eame, votre comportement et vos choix. Concentrez-vous sur la croissance et le sens, pas seulement sur les r\u00e9sultats.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"R\u00e9silience","sa_subjects_information":"

Faire face aux revers, \u00e0 la pression et aux jours difficiles demande de la discipline, de petits choix et de la pers\u00e9v\u00e9rance. Apprenez \u00e0 g\u00e9rer les \u00e9motions, restez concentr\u00e9 sous pression et utilisez les erreurs comme carburant pour la croissance.<\/p>\n"},{"sa_subjects_title":"Psychologie & \u00e9tat d'esprit","sa_subjects_information":"

Un \u00e9tat d'esprit de croissance, l'apprentissage des exp\u00e9riences et la confiance dans la collaboration sont au c\u0153ur des performances de haut niveau. Pensez \u00e0 l'avenir, restez curieux et trouvez l'\u00e9quilibre, m\u00eame apr\u00e8s une carri\u00e8re intensive.<\/p>\n

Celui qui apprend \u00e0 gagner avec sa t\u00eate augmente non seulement ses performances, mais aussi son plaisir et sa satisfaction \u2013 dans le sport, le travail et la vie.<\/p>\n"}],"sa_faq_items":null,"sa_minimum_price":"1500","sa_maximum_price":"3000","sa_banner_image_id":24255,"sa_videos":[{"sa_video_title":"Marit Bouwmeester Videobox","sa_video_embed":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7BU0Vg5h-mo"},{"sa_video_title":"Bureau Sport zeilt met Marit Bouwmeester in Rio!","sa_video_embed":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=MWabLPPFPfQ"}],"sa_order_score":0},"yoast_head":"\nMarit Bouwmeester - R\u00e9server un conf\u00e9rencier chez Speakers Academy\u00ae<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Als spreker deelt Marit Bouwmeester graag haar inzichten over wat het betekent om op het hoogste niveau te presteren.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speakersacademy.com\/fr\/speaker\/marit-bouwmeester\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Marit Bouwmeester - 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