Psychologe | Bestsellerautor | Gefragter Redner
Mark Tigchelaar ist Experte auf dem Gebiet des Gehirns. In seinen Vorträgen zeigt er, wie die neuesten Erkenntnisse aus der Neuropsychologie bei Themen wie Führung, Vitalität und Arbeitsdruck helfen. Er hat mit seinem Buch ‘Focus AN/AUS’ großen Eindruck hinterlassen, von dem in den Niederlanden mehr als 100.000 Exemplare verkauft wurden.
Unsere Consultants beraten Sie gerne über die ideale Gestaltung des Programms für Ihre spezifische Zielgruppe.
Mark Tigchelaar ist ein erfahrener Redner, der auf begeisternde Weise die neuesten Erkenntnisse aus der Neuropsychologie teilt. Seine Präsentationen sind interaktiv, voller Humor und enthalten Beispiele aus der Praxis.
Mit mehr als 110 Vorträgen pro Jahr ist er einer der meistgebuchten Redner in den Niederlanden und Belgien. Er versteht es, sein Wissen auf verständliche und unterhaltsame Weise zu vermitteln, sodass das Publikum an seinen Lippen hängt.
• ‚Seine Sitzungen sind sehr interaktiv und praktisch‘
• ‚Inspirierender Redner mit einer guten Geschichte‘
• ‚Seine Präsentation war gut auf die Teilnehmer abgestimmt‘
• ‚Empathischer und begeisterter Redner, der den ganzen Saal mitreißt‘
• ‚Wissenschaft in praktische Erkenntnisse übersetzt, mit denen man sofort etwas anfangen kann‘
Führung & Strategie
Entdecken Sie, wie Erkenntnisse aus der Neuropsychologie helfen, effektiv zu führen und die Geschäftsprozesse zu optimieren. Praktische Einsichten, die Sie sofort in der Organisation einsetzen können.
Vitalität & mentale Gesundheit
Wir sind beschäftigt und viele von uns haben das Gefühl, immer AN zu sein. Dies hat großen Einfluss auf die Vitalität der Mitarbeiter. Wissen über das Gehirn kann dabei helfen. Entdecken Sie, welche neuen Energieverluste es gibt und wie Sie diese stoppen können.
Technologie & Innovation
Die Entwicklungen gehen rasant voran und es kommen mehr Reize auf uns zu als je zuvor. Wie geht unser Gehirn damit um? Und wie stellen Sie sicher, dass Sie nicht überreizt werden? Erhalten Sie praktische Tipps, um damit umzugehen.
Stress & Arbeitsdruck
Wir werden oft von der Hektik des Alltags gelebt. Viel beschäftigt, aber lange nicht immer produktiv. Entdecken Sie, wie Sie Ruhe, Überblick und Kontrolle in einer Welt zurückgewinnen, die immer schneller zu werden scheint.
Fokus & Ablenkung
Jeden Tag werden wir mehr als 600 Mal während unserer Arbeit unterbrochen. Dies hat großen Einfluss auf unsere Produktivität, die Qualität der Arbeit und den Arbeitsdruck. Entdecken Sie, wie Sie die Kontrolle über Ablenkungen zurückgewinnen.
In den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Reize, die auf uns zukommen, verfünffacht. Die Auswirkung dieser Überflut an Reizen ist, dass wir heutzutage immer häufiger unterbrochen werden. Durch diese Flut an Ablenkungen schaffen wir weniger, steigt das Stressniveau und es wird schwieriger, in die Tiefe zu gehen.
Der Kampf um unsere Aufmerksamkeit ist eine der größten Herausforderungen dieser Zeit.
In dieser interaktiven Keynote teilt Mark Tigchelaar die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft, um Ablenkung in den Griff zu bekommen. Der Effekt: Ruhe, Übersicht und Kontrolle. Diese Keynote passt gut zu Vitalität und Wohlbefinden.
Was zur Sprache kommt:
Nach der Keynote:
Diese Keynote passt gut zu Veranstaltungen über
Vitalität, Fokus, Arbeitsdruck, Arbeitsstress, Wohlbefinden, mentale Gesundheit, Work-Life-Balance, Ablenkung, Zeitmanagement, Flow, das neue Arbeiten, das Gehirn und Neuropsychologie.
Von WhatsApp bis E-Mail und Social Media, wir werden heutzutage von digitalen Ablenkungen überschwemmt. Diese Ablenkungen sind so gestaltet, dass es schwer ist, ihnen zu widerstehen. Distraction by design. Dadurch ist es schwierig, in die Tiefe zu gehen, und wir erleben mehr Stress.
You can’t do big things if you are distracted by small things.
In dieser inspirierenden Keynote teilt Mark die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft, um sich von Telefon- und E-Mail-Sucht zu lösen, ohne etwas zu verpassen. Die Teilnehmer entdecken, wie Dopamin im Gehirn funktioniert und wie sie sich davon lösen können. Der Effekt: Du verpasst nichts, schaffst mehr und erlebst weniger Stress. Diese Keynote passt gut zu Vitalität und Wohlbefinden.
Was zur Sprache kommt:
Nach der Keynote:
Diese Keynote passt gut zu Events über:
Technologie & Innovation, Social Media, Reize, Fokus, Ablenkung, E-Mail, Telefonsucht, Dopamin-Detox, Aufladen, Vitalität, Wohlbefinden, mentale Gesundheit, das Gehirn, Neuropsychologie.
Unser Leben wird zu einem großen Teil von unseren Gewohnheiten (Habits) bestimmt. Aber wie kreiert man neue Gewohnheiten? Wie stoppt man schlechte Gewohnheiten? Und vor allem: Wie sorgt man dafür, dass Verhaltensänderung dauerhaft ist?
Erfolgreiche und erfolglose Menschen haben die gleichen Ziele.
Der Unterschied sind ihre täglichen Gewohnheiten.
In dieser inspirierenden Keynote teilt Mark Tigchelaar die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft, um dauerhafte Verhaltensänderung zu bewirken. Die Teilnehmer arbeiten mit dem Tiny Habits Model. Der Effekt: Du kannst neue Gewohnheiten aneignen und schlechte Gewohnheiten stoppen.
Was zur Sprache kommt:
Nach der Keynote:
Diese Keynote passt gut zu Events über:
Verhaltensänderung, neue (Arbeits-)Routinen, Vitalität, Wohlbefinden, mentale Gesundheit, das Gehirn, Neuropsychologie.
Endlose Meetings, Deadlines und zahllose Benachrichtigungen sorgen für Arbeitsdruck. Was kannst du dagegen tun? Mark zeigt in seinem Vortrag, was im Gehirn bei Stress passiert und wie man dies reduzieren kann. Als erfahrener Psychologe teilt er praktische Tipps, um Arbeitsdruck und Arbeitsstress in den Griff zu bekommen.
Was zur Sprache kommt:
Nach der Keynote:
Diese Keynote passt gut zu Veranstaltungen über:
Arbeitsdruck, Arbeitsstress, Wohlbefinden, mentale Gesundheit, Vitalität, Fokus, Work-Life-Balance, Ablenkung, Zeitmanagement, Flow, das neue Arbeiten, das Gehirn, Neuropsychologie.
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